Legjobb fogyi tea

HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

Kiss Kriszta Őszi reggeleken jólesik egy meleg, frissítő hatású ital, különösen, ha minden összetevője azon munkálkodik, hogy felturbózza az ellustult anyagcserét, ráadásul még egészséges is. Ízletes zsírégető tea otthon is készíthető, mellyel hatékonyabbá teheted a testmozgás eredményét. A rendszeres testmozgás hatékonyan segíti a zsírbontást és az emésztést, ám, ha hamarabb szeretnéd látni az eredményét, és tartózkodsz a drasztikus fogyasztószerektől, a zsírégető tea lehet a megoldás.

Mivel a testsúlycsökkentés alapja a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásfontos, hogy ne koplalj, hiszen azzal ellentétes hatást érhetsz el.

A teakeverék fogyasztása mellett ügyelj az étkezésedre is. Zsírégető tea házilag Számos kutatás bebizonyította, hogy a zöld tea pozitívan hat a szervezet folyamataira.

Mivel a zöld teát nem erjesztik, tele van antioxidáns hatású vegyületekkel, melyek amellett, hogy támogatják az immunrendszert, és kivédik a szabad gyökök sejtkárosító legjobb fogyi tea, ha nem is közvetlenül, de elősegítik a fogyást. Hatékonyabbá teszik a szervezet méregtelenítésétilletve előnyösen befolyásolják olyan enzimek termelődését, melyek szerepet játszanak a zsírbontásban. A zöld teában megtalálhatóak különféle polifenolok, például katechinek, és közülük is kiemelkedő az epigallocatechin-gallát, mely lassítja az öregedési legjobb fogyi tea, csökkenti a koleszterinszintet, és hozzájárul a vércukorszint szabályozásához, ezáltal megszünteti a farkaséhséget.

A katechinek anyagcsere-javító munkáját erősíti a koffein. Összedolgozásukkal kedvezően befolyásolják a zsír lebontásához szükséges oxidatív folyamatokat.

Érdemes jó minőségű, szálas zöld teát választani a zsírégető keverék elkészítéséhez. Hozzávalók: 15 g szálas zöld tea 2 teáskanálnyi szálas citromfű tea 2 liter víz csipetnyi fahéj 1 citromkarika A szálas teákat forrázd le, és hagyd ázni két-három percig.

Szűrd le a teát, majd ízesítsd gyömbérporral, fahéjjal, és citromkarikával. A citromfű javítja az emésztést, megszünteti a lassú emésztési folyamatokkal járó puffadást, és a májfunkciókra is kedvező hatást gyakorol.

A gyömbér és a fahéj szintén gyorsítja az anyagcsere működését, ugyanakkor kellemes ízkombinációt alkotnak együtt. Képek: Getty Images.

1. Végbélrepedés diétája
2. Antibakteriális és gyulladásgátló, valamint vérzéscsillapító hatásai is jól ismertek.
3. Fogyókúra a csinos és karcsú alakért Dm zsírégető tea Zsírégető tea mennyire hatásos?